A casi 20 años de que inicié mi terapía psicológica con el Dr Alberto he vuelto, y aunque durante todo el tiempo que pasé sin terapia por la muerte del Dr, casí 15 años, siempre pensé en ir donde un psicólogo para saber como estaba.
En realidad desde el corte abrupto de mi anterior terapia, no sentí una gran necesidad de buscar ayuda, me sentía con la confianza de manejarme a mi mismo a pesar de las muchas pruebas que la vida me ha dado, especialmente la muerte de mi padre, que en ese momento pensé buscarla pero siento que tenía las herramientas necesarias para seguir adelante y lo conseguí.
En mayo cumplirá mi padre 6 años de haber fallecido, y muchas cosas han pasado, muchos pleitos especialmente con el hermano de mi papá, del cual yo esperaba un cambio tras la muerte. Pero no, como que arremetió con más fuerza y al final ha quedado más sólo que nunca y me da mucha tristeza por él ya que vivimos muchas cosas cuando estuve en Irlanda.
La razón más importante que me ha hecho buscar ayuda ha sido la enfermedad de mi madre, le han diagnosticado deterioro cognitivo, una forma más educada para decir alzheimer. Con mi madre siempre he tenido problemas, pero esto ahora va más allá de mis capacidades. Mi relación con ella siempre ha sido problemática porque es una de las razones por la que busqué terapia la primera vez y aunque sé que no ha sido a propósito me ha afectado tanto, que la vida que tengo ahora no es la que había planeado.
El principal problema que tengo es con las iras, siento que ellas me descontrolan, me sacan de mi consciente. Me hacen sentir como un caballo desbocado que no puede controlar la dirección ni la velocidad de a donde se dirige. También he sentido algo de depresión, pero la sé manejar un poco mejor.
La dependencia es bastante complicada, trato de ayudarla a lograr una mejor vida con ella misma, a tratar de que esté mas consciente de donde está ella, de que es lo que ha sucedido y que aprenda a desenvolverse un poco mejor con las demás personas y en especial conmigo.
Esta enfermedad de mi madre me ha hecho más consciente de los cuidados que debo tener conmigo, tanto física como mental. Y siento que el ir a hablar con la psicóloga me ha ayudado mucho, especialmente con desahogar lo que siento. Al principio buscaba un método para desarrollar por mi mismo, pero hablar con ella y en especial contestar las preguntas que ella me hace me han hecho sentir mucho mejor.
