Manejando traumas

Muchas veces dicen que uno tiene miedos infundados, a veces casi infantiles, pero la verdad es que eso tiene un trasfondo muy oscuro, ya que cuando pequeños al sufrir un shock, sufrimos un trauma, y al no poder desahogarlo ya sea por culpa de nuestros padres o de alguien mas que fue el causante de ese trauma, nuestra mente bloquea ese trauma, pero no el miedo, y así cuando algo nos hace recordar el shock, el miedo nos aparece sin saber porqué, ya que el subconsciente si tiene de donde sacar eso, pero como está bloqueado, solo aparecen los síntomas, pero no la causa.